Женская Студия фитнеса Крепкий Орешек

Профессиональная женская Студия фитнеса Крепкий Орешек.

Делаем красивые женские тела без мужских глаз!

Группы до 10 человек

Персональные тренировки без тренажеров, но с дополнительным оборудованием

100% контроль тренера

Постановка техники и доведение до результата в заявленные сроки

Силовая тренировка высокой интенсивности на все группы мышц с акцентом на ягодицы, бедра и пресс + мягкая комплексная растяжка + проработка целлюлитных зон на специальных триггер-роллах

Авторская программа, подходит больше девушкам подготовленным

Группа до 5 человек

BODY MAKE - 55 минут

Силовая тренировка умеренной интенсивности на все группы мышц

Подходит девушкам с базовой или нулевой подготовкой, группа до 10 человек

STRETCHING - мягкая комплексная растяжка, группа до 10 человек

Комплексное сопровождение по питанию

Индивидуальный подход по стоимости групповых тренировок