Студия двигательной терапии Наталии Комовой "Soham"

Студия двигательной терапии и первая профессиональная студия пилатеса в г. Ставрополе!

Эта студия результат накопленного опыта, знаний и огромной любви к пилатесу и йоге. 

Наше тело уникальный механизм, а Пилатес – это система, которая оптимизирует всю его работу. Пилатес учит правильному движению, улучшая качество жизни. В нашей студии вы найдете индивидуальный подход к вашему телу. Мы научим вас двигаться, уважая ваш возраст и физическое состояние. Наши высококвалифицированные тренера используют лучшие современные методики в тренировочных процессах: 

- диагностика и коррекция осанки;

- профилактика и восстановление после травм; 

- работа с профессиональными спорстменами;

- подготовка к зачатию и восстановление после родов.

В нашем расписании вы сможете найти себе занятие по вкусу, по возрасту и вашей физической подготовке: Пилатес, Соматический Пилатес, Bodyart, Port de Bras, Йога, Йога по Сидерскому, Пилатес и Йога в гамаках, занятия для беременных, занятия для людей старшего возраста, пилатес и йога для детей. 

Мы проводим семинары, лекции, мастер-классы на различные темы самопознания, гармонизации личности, здорового и здравого образа жизни.

Студия двигательной терапии СОХАМ – это лучшее начало на пути к здоровью и гармоничной жизни.